亚洲精品综合在线_欧美 日韩 国产 在线_一级毛片视频_欧美亚洲大片_夜夜操导航_在线观看免费av网

歡迎來到云南自考網!云南自考網為考生提供云南自考信息服務,網站信息供學習交流使用,非政府官方網站,官方信息以云南教育考試院itpslww.ynzs.cnl為準。

聯系我們:  0871-64332211

距25年4月自考成績查詢已經開始

距25年10月自考考試預計106

考生服務:

  • 學士學位|
  • 轉考免考|
  • 所在位置:云南自考網 > 云南自考復習備考 > ?2022年4月云南自考備考經驗

    ?2022年4月云南自考備考經驗

    2022-03-23 15:43:07   來源:其它    點擊:   
    自考在線學習 +問答
       

      【導讀】2022年4月云南自考備考經驗有哪些?有很多小伙伴們不是很了解怎么有效的進行復習備考,所以云南自考網小編給大家整理了以下內容,希望能給大家帶來幫助。

      

    云南自考備考

     

      ?2022年4月云南自考備考經驗

      ?2022年4月云南自考備考經驗:

      做題太慢導致答題時間不夠,后面也許有會的題卻因為時間不夠而無法繼續寫下去了,只能眼睜睜地看著試卷留白。大家記得在備考的時候,不要只顧著看教材,刷題也很必要,但是也要有技巧地刷題!一定要找一段跟考試時間一樣長的時間,在規定時間內刷完一整套題,這樣才能把握好自己的答題速度,避免在考試時時間不夠。

      在距離下一次的報考還有時間的時候,了解適合自己的專業,和自己想要報考的科目,多看一下改革的資訊。記住先易后難的原則,先選擇自己比較有把握的科目,再選擇高于自己水平一點的科目。要知道自考的含金量決定了你要認真對待,總之要了解自己的自制力能達到什么程度,再安排。

      克服2022年4月份云南自考復習備考疲倦的建議:

      1.建立短期激勵體系

      根據你制定的計劃和需要完成的工作,將大目標拆分成若干個小目標,為不同難度的目標設定不同大小的短期獎勵。每個人都有想要的東西,可以是一場電影,一次旅行,也可以是一部手機,一臺電腦,可以將它們和自己要完成的事情掛鉤起來。

      這種短期激勵一方面可以控制自己的消費行為,避免放縱,一方面也有助于控制自己的行為,更好地完成計劃。

      2.學習任務要適中

      很多人都喜歡把自己要做的事情全部寫下來,列成清單,恨不得一次性將它們做完,其實這是特別打擊我們積極性的。為什么呢?因為面前突然出現海量任務,會讓我們根本看不到完成的希望,從而心生壓力。如果又不懂得如何面對壓力,結果往往走向事情的反面——自暴自棄。意志力的提升是循序漸進的,不能妄想一口吃成胖子。

      一開始,最好不要給自己太多目標和任務,從最簡單的開始做起,反而容易堅持下去。比如:剛開始先給自己定少量學習內容,之后每天再適當增加。這就要求自考生要盡量擴大自己的復習周期,因為每次考試需要復習的內容還是挺多的。

      3.直面壓力

      壓力和負面情緒,是人們拖延的主要根源。因為它們都會讓大腦覺得不舒服,那么大腦便會想方設法讓自己變得舒服——放縱無疑是最好的方式。

      分享一個化解壓力的方法叫A4紙宣泄法,具體操作是這樣的:準備一張空白的A4紙,一支筆。什么事情也不做,在紙上一條一條把那些給自己帶來壓力和負面情緒的事情寫下來,再寫下可能的解決辦法。

      你會發現,就算自己什么都還沒開始做,只是把它們寫下來都可以得到極大的緩解。面對壓力,最好的方法不是逃避,而是直接面對。

      以上就是關于?2022年4月云南自考備考經驗的相關內容,云南自考網會持續為大家更新關于云南自考本科、云南自考報名、云南自考復習備考資料、云南自學考試時間、云南自考畢業等相關內容,想要了解的考生可以關注云南自考網。

    云南自考培訓報名入口

    我已閱讀并同意《用戶隱私條款》

    上一篇:云南成人自考復習方法有哪些?
    下一篇:云南自考英語二沒基礎怎么通過?

    掃一掃加入微信交流群

    與其他自考生一起互動、學習探討,提升自己。

    掃一掃關注微信公眾號

    隨時獲取自考信息以及各類學習資料、學習方法、教程。

    掃碼小程序選擇報考專業

    查看云南自考專業

    查詢最新政策公告

    進入歷年真題學習

    進入在線刷題